สาธุ ค่ะ 
     เป็นขอความที่ดีมากค่ะ...อาจจะมาเห็นช้าไปหน่อยแต่ก้อทำให้สามาร๔อยู่ในสมาธิได้
ซึ่งพักหลัง  ไม่สามารถอยู่ในสมาธิได้นานเลย...