การเข้าถึงที่สุดของทุกข์ 4 ครั้ง
คือสภาวะที่จิต สัมผัส กระแสพระนิพพาน
(หรือนิพพานสัมผัส ถึง จิต..)
คร้งที่ 1 เมื่อ เข้าสู่สภาวะ พระอริยบุคคล ที่เรียกว่า พระโสดาบัน
ครั้งที่ 2 เมื่อ เข้าสู่สภาวะ พระอริยบุคคล ที่เรียกว่า พระสกิทาคามี
ครั้งที่ 3 เมื่อ เข้าสู่สภาวะ พระอริยบุคคล ที่เรียกว่า พระอนาคามี
ครั้งที่ 4 เมื่อ เข้าสู่สภาวะ พระอริยบุคคล ที่เรียกว่า พระอรหันต์
(ในบางกรณี อาจได้ ทั้ง 4 ครั้ง รวดเดียว
หรือในกรณีพระอานนท์ มหาอุปปัฏฐาก ก็ได้พระอรหันต์ หลังจากเป็นพระโสดาบันแล้ว
...ซึ่งก็แล้วแต่ กำลัง หรือความพร้อม ความเพียร ของแต่ละบุคคล)
สู้ สู้ พุทธศาสนิกชนทุกท่าน มีเพียง กาย/จิต ในขณะนี้ ที่ว่าเป็นของเรา จะช่วยฝึกตัว/จิต นี้ได้
ภาวนา เจริญสติ และ ปัญญา กับแนวปฏิบัติภาวนาตามหลัก สติปัฏฐาน 4
