|
หัวข้อ: ท่านใด ได้รับ cd แล้ว ได้ลองปฏิบัติหรือมีข้อสงสัย ตรงจุดไหน บอกเล่ากันได้ เริ่มหัวข้อโดย: golfreeze ที่ กุมภาพันธ์ 13, 2008, 10:33:49 AM สำหรับ หัวข้อในบอร์ดนี้ ก็จะพูดถึง ผู้ที่ได้รับฟังธรรม จาก cd แล้วได้ปฏิบัติลองดู หรือยังครับ
หรือมี ปัญหาในการรับฟัง ไม่ได้ ก็โฟสบอกไว้ได้น่ะครับ :) ผมจะนำไปถามผู้รู้ หรือ ผู้ที่ปฏิบัติดี ปฏิบัติชอบ ให้อีกทีน่ะครับผม golfreeze[ณ]packetlove.com ธรรม ย่อมรักษาผู้ประพฤติธรรม . หัวข้อ: Re: ท่านใด ได้รับ cd แล้ว ได้ลองปฏิบัติหรือมี เริ่มหัวข้อโดย: mazimaro ที่ กรกฎาคม 01, 2008, 09:58:45 PM ฟังแล้วรู้สึก ดีมากๆๆลองปฏิบัติดูแล้ว แต่ก็มีปัญหาบ้าง
จะตั้งใจฝึกไปเรื่อยๆๆ อย่างน้อยก็ดีกับตัวเอง ขอบคุณค่ะ หัวข้อ: Re: ท่านใด ได้รับ cd แล้ว ได้ลองปฏิบัติหรือมี เริ่มหัวข้อโดย: golfreeze ที่ กรกฎาคม 04, 2008, 06:44:18 PM ฟังแล้วรู้สึก ดีมากๆๆลองปฏิบัติดูแล้ว แต่ก็มีปัญหาบ้าง จะตั้งใจฝึกไปเรื่อยๆๆ อย่างน้อยก็ดีกับตัวเอง ขอบคุณค่ะ ฝึกแล้วย่อมดีกับ ตัวเอง น่ะ นั่นแล คือบุญ ดูไปน่ะ จนวันหนึ่งเราต้องล่ะ เขาไป จนไปสู่ ภาวะ แห่งการไร้บุญ ไร้กรรม อิอิ มีปัญหาก็ สอบถามได้น่ะครับ หัวข้อ: Re: ท่านใด ได้รับ cd แล้ว ได้ลองปฏิบัติหรือมี$ เริ่มหัวข้อโดย: Phorn ที่ กรกฎาคม 06, 2009, 03:24:48 PM ฟังแล้ว รู้สึกดีมากค่ะ ก๊อปปี้ แจกเพื่อน ๆ ด้วยค่ะ ได้แง่คิดหลายอย่าง แต่จะติดต้องที่ปฏิบัตินี่แหละ เพราะฟังแล้วเป็นการถามตอบสำหรับคนที่ได้รับการฝึกนั่งสมาธิมาแล้ว พี่เริ่มต้นนั่งไม่ถูก เพราะไม่เคยฝึกนั่ง แต่ตอนที่ฟังคีย์งานไปด้วย รู้สึกใจจะจดจ่ออยู่แค่ 2 เรื่อง คือคีย์ไม่ผิด หูกับตามือแยกประสาทกันได้หมด รู้สึกนิ่งแยกประสาทได้ ทำงานได้เร็วขึ้นด้วย ที่เขาถามตอบกับหลวงพ่อเขาเหมือนได้รับการฝึกมาแล้ว ถ้าจะให้ได้ คุณกอล์ฟ มีแบบวีซีดี ที่มีตัวอย่างการนั่ง กำหนดจิต กำหนดลม หรือป่าวค่ะ ปกติพี่เป็นคนไฮเปอร์ อยู่นิ่งไม่ค่อยได้นะ ชอบทำอะไรหลาย ๆอย่างในเวลาเดียวกันด้วยนะค่ะ
หัวข้อ: Re: ท่านใด ได้รับ cd แล้ว ได้ลองปฏิบัติหรือมีข้อสงสัย ตรงจุดไหน บอกเล่ากันได้ เริ่มหัวข้อโดย: golfreeze ที่ กันยายน 10, 2009, 04:49:15 PM ดีน่ะครับพี่ Phorn ปฏิบัติไปน่ะครับ
ถ้าว่างๆ ก็ไปกราบหลวงพ่อปราโมทย์ ได้น่ะครับ หัวข้อ: Re: ท่านใด ได้รับ cd แล้ว ได้ลองปฏิบัติหรือมีข้อสงสัย ตรงจุดไหน บอกเล่ากันได้ เริ่มหัวข้อโดย: yakuzakiku ที่ กันยายน 10, 2009, 04:53:52 PM ขอบคุณพี่กอล์ฟมากเลยนะคะที่แนะนำสิ่งดีๆให้ CD ตอนนี้เปิดฟังกันทั้งบ้านเลยค่ะ ได้มุมมองใหม่ๆในชีวิต รู้สึกสบายใจขึ้นมากเลยค่ะ
หัวข้อ: Re: ท่านใด ได้รับ cd แล้ว ได้ลองปฏิบัติหรือมีข้อสงสัย ตรงจุดไหน บอกเล่ากันได้ เริ่มหัวข้อโดย: saferles ที่ พฤศจิกายน 19, 2009, 01:33:21 AM ตัวผมไม่รู้ว่าเข้าใจถูกหรือเปล่านะ!
ปุจฉา ! (ถามเยอะครับเพราะกำลังสงสัยไม่รู้เข้าใจถูกไหม) การนั่งวิปัสสนา คือ การเอาใจไประลึกรู้ตามอาการของกายและใจ ที่เกิดขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ (นั่งไม่เกรงตัวปล่อยตามธรรมชาติ) ใช่ไหมครับ? แล้วระลึกรู้เท่าทันสิ่งที่เกิดขึ้นอย่างเป็นจริงไม่บิดเบือนใช่ไหมครับ? ??? (เรื่องนิมิตเคยเห็นแล้วครับ เกิดจากความไม่รู้ว่าเป็น สมถะกรรมฐาน เพราะนั่งแบบไม่รู้ แต่มีคนเคาะเสียงเลยระลึกรู้เท่าทันพอดี สติกลับมาก็เลยหลุดจากนิมิต เลยกลายเป็นวิปัสสนา ซะงั้น สิ่งที่ได้จากตอนนั้คือจิตมันบอกเราว่า "ฟุ้งซ่าน" มารู้ทีหลังจากการสอบถาม อาจารย์พี่เลี้ยงครับ ว่าสมาธิ มี 2 แบบ) ทีนี้ผมอยากทราบว่า "เวทนาที่เกิดขึ้นตลอดเวลาไม่ยอมดับ" จากการนั่งวิปัสสนา เกิน 1ช.ม. ผมควรทำอย่างไร? ระหว่าง 1)ระลึกรู้เท่าทันตามอาการที่เกิดขึ้นไปเรื่อยๆ (ณ ขณะนี้จับ ลมหายใจ เข้า-ออกไม่เจอเบาจนละเอียดมากจับไม่ได้ เลยจับปวดแทน) 2)ปล่อยวางไม่กำหนดคำบริกรรมใดๆทั้งสิ้น ละทิ้งกะทั่งความปวด ด้วยใจที่ยึดมั่นว่า "ถ้าขามันจะหักก็ให้มันรู้ไป" แต่ใจมันก็ยังไปสนใจอยู่ดี ทำอย่างไงดี? ??? แล้วก็อีกคำถามครับ อาการที่รู้ตัวว่าหลังเริ่มงอ แล้วกลับมาตรงอีกนี่ใช่สติหรือเปล่าครับ? ??? หัวข้อ: Re: ท่านใด ได้รับ cd แล้ว ได้ลองปฏิบัติหรือมีข้อสงสัย ตรงจุดไหน บอกเล่ากันได้ เริ่มหัวข้อโดย: golfreeze ที่ พฤศจิกายน 19, 2009, 10:53:01 AM ตัวผมไม่รู้ว่าเข้าใจถูกหรือเปล่านะ! ปุจฉา ! (ถามเยอะครับเพราะกำลังสงสัยไม่รู้เข้าใจถูกไหม) การนั่งวิปัสสนา คือ การเอาใจไประลึกรู้ตามอาการของกายและใจ ที่เกิดขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ (นั่งไม่เกรงตัวปล่อยตามธรรมชาติ) ใช่ไหมครับ? แล้วระลึกรู้เท่าทันสิ่งที่เกิดขึ้นอย่างเป็นจริงไม่บิดเบือนใช่ไหมครับ? ??? (เรื่องนิมิตเคยเห็นแล้วครับ เกิดจากความไม่รู้ว่าเป็น สมถะกรรมฐาน เพราะนั่งแบบไม่รู้ แต่มีคนเคาะเสียงเลยระลึกรู้เท่าทันพอดี สติกลับมาก็เลยหลุดจากนิมิต เลยกลายเป็นวิปัสสนา ซะงั้น สิ่งที่ได้จากตอนนั้คือจิตมันบอกเราว่า "ฟุ้งซ่าน" มารู้ทีหลังจากการสอบถาม อาจารย์พี่เลี้ยงครับ ว่าสมาธิ มี 2 แบบ) ทีนี้ผมอยากทราบว่า "เวทนาที่เกิดขึ้นตลอดเวลาไม่ยอมดับ" จากการนั่งวิปัสสนา เกิน 1ช.ม. ผมควรทำอย่างไร? ระหว่าง 1)ระลึกรู้เท่าทันตามอาการที่เกิดขึ้นไปเรื่อยๆ (ณ ขณะนี้จับ ลมหายใจ เข้า-ออกไม่เจอเบาจนละเอียดมากจับไม่ได้ เลยจับปวดแทน) 2)ปล่อยวางไม่กำหนดคำบริกรรมใดๆทั้งสิ้น ละทิ้งกะทั่งความปวด ด้วยใจที่ยึดมั่นว่า "ถ้าขามันจะหักก็ให้มันรู้ไป" แต่ใจมันก็ยังไปสนใจอยู่ดี ทำอย่างไงดี? ??? แล้วก็อีกคำถามครับ อาการที่รู้ตัวว่าหลังเริ่มงอ แล้วกลับมาตรงอีกนี่ใช่สติหรือเปล่าครับ? ??? ต้องขอออกตัวก่อนว่า ผมก็ยังปฏิบัติอยู่เหมือนกัน นะครับ ซึ่งเมื่อเวลาผมเกิดเวทนาขึ้นมา บางครั้งถ้าจิตมีกำลังมาก ก็จะตามรู้เวทนา ไปเรื่อยๆเลย ดูจนขาเริ่มหายจากอาการปวด แล้วมันจะเบาตัวไปเลย ก็รู้ต่อไปจน เวทนาดับไป แต่ถ้าบางครั้งตามรู้ทันเวทนาไม่ไหว แต่เห็นใจบอกว่าเปลี่ยนท่าดีกว่า ก็ให้รู้ทันว่าใจมันพร่ามขึ้นมาเอง สักพักเมื่อความคิดที่อยากเปลี่ยนท่าหายไป ก็ค่อยเปลี่ยนท่าสลับขาก็ได้ครับ แต่อย่าเพิ่งไปเปลี่ยนตอนมันคิดขึ้นมานะ ครับ ลองดูให้ความคิดดับไปพร้อมกับความรู้สึกตัว ณ ตอนนั้น ก็ค่อยเปลี่ยนดีกว่า สองวิธีนี้ ผมก็ใช้ดูอยู่ ลองดูนะครับท่าน หัวข้อ: Re: ท่านใด ได้รับ cd แล้ว ได้ลองปฏิบัติหรือมีข้อสงสัย ตรงจุดไหน บอกเล่ากันได้ เริ่มหัวข้อโดย: magicmo ที่ มกราคม 16, 2012, 09:40:03 AM ดีมากๆๆเลยคับ
|