|
หัวข้อ: ต่างกันอย่างไร เริ่มหัวข้อโดย: koh2001 ที่ มีนาคม 23, 2010, 05:38:46 PM สมถ กับ วิปัสสนา ต่างกันอย่าไรครับ บางครั้งที่ผมทำ 1.พิจารณสังขารบ้าง ดูลมหายใจบ้าง
2.พิจารณาอาการที่เกิดกับทางกายบ้าง เช่น บางครั้งเพ่งความรู้สึกที่หัวแม่โป้งชนกันจนรู้สึกว่านิ้ว-มือ-แขนเริ่มใหญ่ขึ้น แล้วจะแยกหรือจะฝึกอย่างไรว่า นี้คือสมถ นี้คือ วิปัสสนา ขอบคุณครับ หัวข้อ: Re: ต่างกันอย่างไร เริ่มหัวข้อโดย: golfreeze ที่ มีนาคม 24, 2010, 02:18:15 PM สมถ กับ วิปัสสนา ต่างกันอย่าไรครับ บางครั้งที่ผมทำ 1.พิจารณสังขารบ้าง ดูลมหายใจบ้าง 2.พิจารณาอาการที่เกิดกับทางกายบ้าง เช่น บางครั้งเพ่งความรู้สึกที่ หัวแม่โป้งชนกันจนรู้สึกว่านิ้ว-มือ-แขนเริ่มใหญ่ขึ้น แล้วจะแยกหรือจะฝึกอย่างไรว่า นี้คือสมถ นี้คือ วิปัสสนา ขอบคุณครับ ก่อนอื่นต้องขอบอกก่อนน่ะ ครับ กระผมเองก็ยังเป็นเพียงผู้เดินทาง ในการปฏิบัติธรรม อยู่เช่นกันเหมือนท่านๆ เท่าๆ ที่ได้ศึกษามา ต้องแยกให้ได้ก่อนว่า สมถะ คืออะไร วิปัสสนา คืออะไร สมถะ คือ การทำความสงบเข้ามา เช่นการนั่งสมาธิเพ่งจ้องอารมณ์ จนเกิดความสงบ วิปัสสนา คือ การตามรู้ตามเห็น กาย และ ใจ ที่เขาดำเนินไป การระลึกรู้สภาวะที่เกิดขึ้น ตามดูตามเห็นด้วยใจที่เป็น "กลาง" จนสภาวะนั้นตั้งอยู่ แล้วดับไป ตามกฏของ ไตรลักษณ์ (อนิจจัง ทุกขัง อนัตตา) ลองพิจารณาดูน่ะครับผม หัวข้อ: ต่างกันอย่างไร ต่อ เริ่มหัวข้อโดย: koh2001 ที่ มีนาคม 26, 2010, 02:28:50 PM ตอนที่ทำสมาธินั้น ถ้าเรา จับเอาอาการที่เกิดชัดเจนที่สุด เช่น เมื่อย ได้ยิน ได้กลิ่น หรืออารมณ์ที่ชัดเจนที่สุดนี้เป็นสมถหรือ วิปัสสนาครับ
หัวข้อ: Re: ต่างกันอย่างไร ต่อ เริ่มหัวข้อโดย: golfreeze ที่ มีนาคม 26, 2010, 07:36:44 PM ตอนที่ทำสมาธินั้น ถ้าเรา จับเอาอาการที่เกิดชัดเจนที่สุด เช่น เมื่อย ได้ยิน ได้กลิ่น หรืออารมณ์ที่ชัดเจนที่สุดนี้เป็นสมถหรือ วิปัสสนาครับ ถ้าจะทำวิปัสสนา ก็ลองพิจารณา เช่นได้ยินเสียงอะไรที่ทำให้ ตกใจขึ้น ก็เห็นอาการที่ตกใจนั้นเกิดขึ้นมา ตั้งอยู่สักพัก แล้วดับไป โดยที่วางใจให้เป็นกลางๆ ไว้นะครับ หรือได้กลิ่นเหม็น ใจเกิดความไม่ชอบขึ้นมาก็ให้รู้ทัน ถ้าวิปัสสนาจะมองให้เป็น อนิจจัง ทุกขัง อนัตตา นะครับ ลองพิจารณาดูน่ะครับผม หัวข้อ: Re: ต่างกันอย่างไร เริ่มหัวข้อโดย: the suffering ที่ ตุลาคม 30, 2010, 07:40:27 PM ความรู้ ว่ามีอะไรเปลี่ยนแปลงไป เป็นวิปัสนา
นอกนั้นเป็นสมถะ |